ako mi vzdy hovoria starsi: neboj doplatis na tu tvoju motorku, zistis ked ta budu kolena bolet za par rokov a pod...
ako to vlasne je? privital by som vypovede Vas starsich motorkarov, ci si mam zajednat liecenie uz teraz?

ak sa vozis v rifloch tak maju pravdu....

problémy- kotniky ramená,lakte - hlavne kríže - som zrelý na invalidny dôchod
s kolenami nemám problém okrem vrzgania

Upravené 1 krát. Naposledy upravil davos (15.05.2010 9:03)

krize-posunuta platnicka - celu minulu sezonu som bol jak 80-r dedo, odporucam cvicit a natahovat, ale nemam to z moto ale z hokeja

problemy spojene s moto? hm prasknuty a zle zrasteny ramenny klb, bolesti chrbtice a krcnych stavcov (skoro ochrnutie), poskodeny mozog a podmozgove zlazy, zlomeny prst, zlamane rebra (par krat), dva krat silny otras mozgu, zlomeny prst.. Na reumu sa vyser, ak nemas, tak si zozen poriadnu kombinezu a tym sa zaroven vyhnes problemom s klbami, lebo kvalitne oblecenie ta nie len ochrani pred padom, ale aj dobre izoluje.

napriek tomu, ze nechodim ako strelec:

1. vyklbeny malicek na ruke, nahodil som si ho naspat ale sa stiahla slacha a uz ho nevystriem poriadne, nepomohli ani rehabilitacie
2. narazeny bok (2 dni PN) + syn natrhnute lytko - baba z vedlajsej nas sundala
3. - polamana noha v chodidle, okrem malicka vsetko, palec mal triestivu zlomeninu, odvtedy poriadne neohnem prsty - 2 mesiace marod + rehabilitacie
- v tej istej nehode - natrhnute rotaty ramenneho svalstva, uz je to vyse roka, stale to boli a ruka je o dost slabsia
... predbiehal som manika na octavke s mobilom pri hlave (sa vliekol 20km/h), ten ked videl, co ho predbieha, to rozturoval a uz sme boli tesne pred krizovatkou, tam som to polozil

vsetko na malom skutri, ta tretia, ked uz bol vytunovany

tak som si kupil velku moto, je podstatne stabilnejsia. A hlavne sa uz snazim predvidat aj babanovu supku ci kravske lajno na ceste za zakrutou...

Upravené 3 krát. Naposledy upravil clay (15.05.2010 9:56)

kup si lavičku a činky a cvič! Nič ťa nebude bolieť.Tie bolesti sú prirodzené zo staroby a ničnerobenia.

nie som si isty ci mate Reumu z ''motorkovania''

reuma nieje z chladu: zdravie.pravda.sk/na-motorkarov-ani-zahradkarov-reuma-n...

..aspon nieco pozitivne

rozumne cvičiť a stále

Ja mam kolena tak v p..i ze nespravim ani drep a uz mi 4krat tahali vodu z kolena je to kvoli moto?

samý invalid , treba cvičiť, ked má človek zdravé svalstvo nebolí ho nič, ja som mal nehodu nie na moto, ani auto-kamarát na mňa prevrátil traktor. zlomená klúčna kosť, strašné problemy s chrbtom a stlačený hrudník. posiloval som aj pred tým preto som tak dobre obstál a posilňujem aj teraz a nebolí ma nič, ked sa nepočíta unava v práci

V dnešnej dobe sú vytaminové doplnky skoro na všetko stačí zájsť do lekárne povedať čo človeka trápy a pomôžu a hlavne nie vysedávať a ochabnuto sa voziť ale niečomu sa venovať (nie šachu)

nahodou, sach je velmi nebezpecna zalezitost! lahko zaspis a vypichnes si oko o figurku

tak tak, venovat sa niecomu, hybat sa, cvicit. Nemusis ani cinky kupovat staci aj s vlastnou vahou, ale pravidelne, poriadne , kliky , hrazdu , nohy. Proste hybat sa na cerstvom vzduchu turistika, bicykel a podobne.
To som uz pocul od vela starsich ludi, ze svalove bolesti pridu vtedy ked sa prestane clovek hybat

niekedy ked pridem po dlhsej trase domov tak sa neviem zohnut ani aby som sa vyzul ... zaklad tomu dal basketbal, ale moto mi to tiez nezlepsuje

ten clanok je podla mna somarina,kolena mam v prdeli...pravidelne a aktivne sportujem takze to nemoze byt z "nicnerobenia"Motorka = znicene kolena.

Audion zlým cvičením môžu bolieť tiež klby, skôr skús tie vytamínové doplnky na klby

hovorí sa športom ku zdraviu, aj po nehodách v rekreačných strediskách sa precvičujú rôzne časti tela no prečo asi? aby sestričky mali robotu asi nie...

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Stevo13 (15.05.2010 15:05)

Okrem nehody čo som mal,tak klby mi odchadzaju prave s cvičenie.A prave s bicykla som presedlal,nakolko kolena nestihali.Možeš mat oblečenie za nevie kolko.Ked sa opotrebuje organizmus nič stym nespravime.Všedko ide vekom a genetikou každeho jedinca.Na každeho ale plati niečo ine.Niekomu to môže pomôst a niekomu ubližit.

Žiadna lekáreň , žiadny felčiar, krčma to je riešenie. Nie že Ťa prestane niečo bolieť , prestane to iba vadiť Teda keď máš aspoň pol promile v sebe
Môj nebohý tatko mi vravieval : jedna dobrá trtkačka sedem hodín si po nej fit
Tak že dobrá opička a dobrá súlož je cesta k bezbolestnému stárnutiu

ja cvicim pravidelne komplexne treningy a ked na dlhsiu dobu prestanem bolesti sa vratia .... hlavne chrbat .... a este pomaha aj gulovnicou do kompu .....

pokial sa nevyrypes ziadne zdravotne problemy nemozes mat a z coho? z vetra?

A co chces umriet uplne zravy??? Ved sa budu vsetci potom cudovat.

mlhos ano,presne z vetra,krize bolia z coho? z ladvinaku? kolena z coho? zo slidera?

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Audion (15.05.2010 20:33)

audion akoze eskymaci su z titanu?tam je snad daleko krutejsi vietor a mraz preco ta bolia krize ti povie kazdy ortoped zle drzanie tela a zrovna na krize ti totiz nefuka vobec to by si musel cuvat

Neexistuje zlé počasie iba zlé oblečenie.

neoplati sa o nicom diskutovat, aspon sa uz nemusim bat ze vietor podfukne a ochoriem,lebo vietor neskodi zdraviu.

mňa ešte neprefúklo a to jazdievam od 0 stupňov len čo je sneh preč. Zacvakal som poriadne za to viacvrstvové ale oplatilo sa. Skôr sa potím ako mi zima. A prefukuje iba ak si vetraky otvorím. Hol turistické oblečko je super vec.

Ciao,nebudem tu pisat co vsetko som mal polamane a vyklbene,lebo by som vypadal ako riadne gramblavy mantinel.Ale z vlastnej skusenosti viem,ze ked ma clovek problem tak mu dochtor povie "sportuj" a ked mu poviem,ze sportujem 20 rokov tak mi povedal,ze co sa cudujem ze som taky do.ebany ked tolko sportujem.Podla mna individualne,kazde telo je original.Aaa ked sa nieco stane tak to na nieco musime hodit,sport,moto,fajcenie alebo nic nerobenie.

skoda ze z vetra clovek dostane maximalne prievan ale ako vyhovorka na cokolvek je to dobre napriklad znicene klby z posilky sa daju na to zviest alebo platnicky na chrbtici len kolkoludi nema motorku nerobi v prievane nechodi do posilky a su este viac chori ako ktorykolvek motorkar tak to bude cim? zle sa stravuju alebo dlho sedia na zachode?

kamo7
mlhos: citam tvoje prispevky v roznych diskusiach a prvy krat reagujem: to fakt niekedy myslis vazne, alebo ta za to plati aby tu nebola nuda?

mlhos je lama

mlhos ma pravdu a taktiez HD1200... mozete sa do nich navazat ako chcete. problemy maju akurat chalani z buraciek - co jednoducho suvisi so zranitelnostou motorkara na rozdiel od plechovky. Ak ma niekto prechladnute klby, mal by vratit obciansky, lebo je retard, co sa nevie ani obliest. Ak idem na lyze, tak mi nevadi ani - 20C, manzelke ano, lebo nema jednoducho tak kvalitne oblecko ako ja... takze ak je zima (ako napr. teraz je vonku 6,5C a silny vietor s daždom) a ja mam iba letnu bundicku a rifle a ak prechladnem a bolia ma klby, pokial pridem k frajerke 10km - tak to nie je motorkarcenim, ale tym, ze este to nemam v hlave celkom usporiadane.
Pisem do tychto tem preto, lebo denne od cca od konca marca do polovice novembra chodim rano a vecer z prace na moto, neposeriem sa ked zacne prsat nejak musim prejst, ak nechcem byt sustavne chory, tak sa musim obliest - aj ked to nevyzera imidzovo - dlhu turisticku bundu s termovlozkou nosim podstatne dlhsie, ako letnu kratku. nehovoriac o tom, ze hodnota viacerych vrstiev kvalitneho termopradla pod nimi, presahuje hodnotu motovybavy viacerych vikendovych motorkarov, vratane ich prilby... Niektori chalani mi pridu ako pubertaci, co si kupia telefon za miliardu, ale nikam nevolaju, lebo nemaju na kredit. Ako je mozne, ze turisti prejdu tisicky km, a su fit? ...zmierim sa s tym, ze pokial nemam na kvalitne oblecko, budem jazdit tak, ako mi to priroda dovoli - teda ked bude 35C...

PS: skupina motorkarov, co im prekaza motovybava, lebo oni idu naozaj na tu kavicku a vlacit so sebou ladvinak, alebo chodit v komboske po nakupnom centre je pre nich ponizujuce - to su cisto pózeri...
hans28 ..starsi to hovoria, lebo oni maju predstavu, ze jazdis na moto v presivaku a teplakoch... dacia je u nich super auto a internet blbost pre pubertakov. Aj Meciar ma majetky preto, ze nepije a nefajci ..jednoducho ich netreba riesit, vek ich neospravedlnuje, lebo jednoducho v tomto je technika niekde inde a nemaju o tom ani paru. nemusis ich presviedcat, aj tak ti neuveria... teda, naozaj sa staci primerane obliest a nebudes mat ziadne problemy - pokial nespadnes

minulu sezonu som sa bol vozit s kamosom a zacalo poprchat, celkovo bolo sychravo. Ja som mal oblecenu textilnu bundu Padana a textilne nohavice s chranicmi a termovlozkou. Asi po hodine jazdy sme mali fajciarsku, nemohol som sa postavit, tak ma bolelo koleno. Tento rok som si povedal, ze kaslem na to a kupim si kozu. Kupil som si kozenu kombinezu, ale este som ju nevyskusal, dufam ze to bude lepsie ako textil, lebo inak pod 20 stupnov C nejdem.

Inak to koleno mam znicene z futbalu, takze sportom k trvalej invalidite

Moto poradňa: Zdravie,Kolena, oblicky...
Tiez podobna diskusia...

vsetko je v genetickych predpokladoch, ak si hovniak slaby kus,tak ta bude boliet vsetko aj pri ceste z kuchyne do obyvacky.
kazdy organizmus zvlada urcite zataze inak. jednomu to moze vadit,druhy to zvladne v pohode.
ale mozme sa zocelit pravidelnym treningom a zivotospravou.
psychika je na prvom mieste a fyzicke cvicenia hned ponej a ak to sklbime,vysledok je fantasticky!!!!
s mojich skusenosti viem,ze pravidelnym cvicenim v posilke sa daju robit zazraky..
mam 3 operacie na prave koleno a nemam skoro ziaden problem je na 90% ok vdaka posilke a cviceniam ktore som si naplanoval. jazdim aj motocross kde clovek ozaj dostane do frnaka a baikovania na ss sportoch je oproti tomu prechadzka ruzovym sadom..

barlac:
moj nazor: o tej posilovni to je pravda, len musis cvicit pravidelne najlepsie dvojfazovo kazdy den po troche... ...najhorsie je, ked sa raz za tyzden mordujes naplno-vtedy tomu len uskodis
Ja som jeden cas kvoli skole nechodil na treningy a hral som len zapasy= 3 dni po zapase sa neda ani pohnut a bolesti v kolenach slachach a svaloch

sadlaty niekto sa oblieka podla rocneho obdobia a niekto ako ja podla pocasia nic divne ma vidiet v lete v rolaku moze byt sice jul alebo august ale ked je na teplomeri 7-8 stupnou tak si nedam kratasy a tricko bez rukavou a kludne si dam na moto aj lyziarske rukavice vyhrievane rucky su su sice fajn na image ale zvnutra ma asi oziabat nebude cizmy a nepremok a prilba so stitom su nutnost do dazda a chladu

ludovitko ale uz to vyzeralo ze to mas z tej motorky este ze si priznal ten futbal nuz a ked ozaj dobre v tej kozi zmoknes len ci ju aj unesies

Upravené 1 krát. Naposledy upravil mlhos (16.05.2010 15:45)

ako pisal dvenohy vozim sa v rifloch ( mam kolenne chranice a navleky ale kolena bolia fest.. moja hlupost

Ja jazdím od detstva, ale najväčšie problémy s kĺbmi som mal keď som nejazdil s motkou ale s traktorom(cca 4.roky)Kríže, klby,žalúdok a krk sa striedali,a pomáhali len vodo/elekro liečba+obstreky.Keď som znova sadol na mašinu,a zistil že som ako drevený panák(strnutý)začal som s cvičením(netreba posilka,stačí pár činiek,deky na zem,hodinka denne pri dobrej hudbe) a okrem počiatočnej únavy nebolelo nič. Potom ma "zoťal" mercedes v protismere, a pol roka cítim krk(3 stavce,zlomené) a pravé koleno(kríž.väzy a chrupavky), ale dúfam že "to rozchodím".Inak sa cítim zdravý, "až na hlavu"(to hovorí manželka) a verím že je to tým cvičením.Len schudnúť neviem,a to ma štve, lebo nezapnem väčšinu nohavíc, včetne kožených

pokial clovek nemal na moto nehodu a jazdi primerane obleceny, tak jazdenie na moto urcite nema na zdravie cloveka zasadny vplyv, teda na dusevne asi ano ...
ja som mal pred par rokmi problem s ladvinami, kamene, nikomu nezelam, ale urcite to nebolo z moto, ked sme hodili s doktorom debatu o pricinach, tak to tiez vylucil, motorkarov vraj vela nemava, ale za to vraj uz vela mladych dievcat ma problemy s ladvinami, sa necudujem ked vidim hole brucha-chrbaty pomaly aj v decembri

Choroby z podchladenia z titulu jazdenia nepoznám ani po vyše 75 km v teréne na štvorkolke za každého počasia. A to som nikdy nepoužíval nejaké špeciálne oblečko. Iba striktne dodržiavam zásadu, že keď teplota klesne pod +17 st. šup do nepremok kombinézy. Z otrasov pri rýchlejšej jazde mám však zničené kolená /chrupavky/ a spodnú časť chrbtice /platničky/.
Ako je to so záťažou chrbtice na moto na asfalte ??? Ako vyzerá chrbtica asfaltového motorkára napr. po 50 000 km ?? Má nejaké problémy /nie z titulu úrazu/??

mal som problemy s kolenami, lebo som jazdil v zime a to som mal oblecene goratexove gate s termovlozkou... zima mi sice nebola ale si myslim ze jazdenie v zime celkovo nerobi dobre... tuto zimu som mal prestavku a kolena ma uz skoro vobec nebolia... aj so spodnou castou chrbtice som mal problemy, koli nekvalitnemu obleceniu co sa nedalo zopnut dokopy...

ma bolia na moto bedrove klby. Neviem z coho to moze byt staci mi ale postavit sa do stupaciek na cca 2min a je to ok na nejaky cas. Osobne si myslim ze je to mojov nadvahou. Oblecenie mam kvalitne teple a nosim ho stale.....

Express: S bedrovými kĺbmi Ti asi poradím. Príčinou môže byť ak nejazdíš pravidelne "neobvyklý" posed. Za normálnych okolností totiž bedrové kĺby takmer nikdy nie sú dlhodobo v takej polohe ako ich máš keď sedíš na moto. V roku 2005 som presedlal zo športovej ATV na úžitkovú. A začali ma bolieť bedrové kĺby. Už keď som na Grizzlyho prvýkrát sadol, bolo mi jasné, že sedlo je značne širšie a aj stupačky sú viac od seba ako som bol zvyknutý. Aj pri jazde v stoji sú nohy viac rozkročené. Po pár mesiacoch však bolesť zmizla. Problém sa znovu objavil vlani. Prvý polrok som vôbec nejazdil /koleno+chrbtica/. Keď som začal, ohlásili sa bedrové kĺby. Po mesiaci jazdenia to prešlo. Takže cvič na tie kĺby /všimol si si ako vie rozťianuť nohy hokejový brankár ??/, alebo viacej jazdi a určite bude po problémoch.

grizzly660 dakujem mozno mas pravdu. Kupil som pozemok tak teraz vsetok cas travim tam a jazdim len nedele aj to tak 4-5 hod. Skusim cvicenie. Chudnem tiez, uvidim ako to pojde. Dufam ze mas pravdu a pomoze to

Upravené 1 krát. Naposledy upravil Express (17.05.2010 12:07)

Dojebane lave koleno. Z padov na biku a crosse

kokso to de som???? chlapci a dievčence... čo je tu klub dôchodcov????

www.seniorklub.sk/content/?s=60e57383072e68cd00b6eba76a...

všetko mladí ľudia, dodrbané nohy, ruky, chrbáty...... bucte radi že ste neni na vozíkoch... a to že niekoho bolia kolená a vŕzgajú a ja neviem čo.. to určite z moto nie je.... to by si musel na nej aj spávať 20 rokov.... alebo chodiť minimálne 40 rokov do roboty na "peráku" v monterkách jak moj dedo......

Upravené 1 krát. Naposledy upravil zufalec (17.05.2010 14:55)

zufalec, veď dôchodcom nič nebolí, jazdia v rifliach 40 rokov, po páde vstanú a idú ďalej, prasknuté rebrá liečia sexom a na zrazoch prespávajú v stanoch. Nejedná sa predsa o žiadnu mládež z inkubátorov

papiboy: nie že by som bol nejako starý... ale máš kua pravdu.....

jaj škoda toho hokeja................